tapis de sport, poids, filet de ping-pong … La meilleure sélection pour le confinement

Vélo d’appartement, mais aussi tapis, poids ou stepper … Voici une petite liste de produits indispensables pour soigner votre condition physique, même pendant l’accouchement.

Notre selection

Cette nouvelle semaine de confinement vous submerge-t-elle? Courage, la méfiance arrive. Pour mieux vivre cette période, pourquoi ne pas pratiquer un sport quelques minutes par jour? Cela reste tout à fait possible pendant cette période de détention. Si courir un peu dans votre maison fait encore partie des autorisations de départ autorisées par le certificat de voyage dérogatoire à présenter en cas de chèques (sauf à Paris, où les horaires doivent être respectés), c’est aussi simple (et plus sûr) ) pour faire de petits exercices à la maison. Flexibilité, entraînement, musculation ou cardio, sans avoir besoin de grands espaces pour faire de l’exercice et faire de l’exercice à la maison. Cela peut être bénéfique, en particulier pour relâcher la tension nerveuse qui peut provoquer une sensation de confinement ou même de tiraillement. Pour cela, il faut tout de même avoir un minimum d’équipement, voire une tenue de sport pour pouvoir pratiquer ces activités en toute sécurité et confort. Nous venons de préparer une petite sélection d’essentiels.

Les tapis, les poids, un ballon d’exercice ou même un stepper sont des objets peu encombrants que vous pouvez facilement ranger à l’intérieur, même dans un petit. Pour les plus motivés ou ceux qui ont plus d’espace (et de budget), il y a évidemment des tapis roulants ou des vélos d’appartement. Un peu de détente ou de gymnastique à la maison peut aussi séduire les plus petits et devenir un moment à partager en famille. Une petite séance de gym tous les matins peut devenir un rituel agréable. Vous manquez des idées ou du matériel? Voici quelques liens ci-dessous qui pourraient vous aider à trouver votre bonheur. Bonne séance d’entraînement!

Meilleur vélo d’exercice

BestChoice

Dossier de vélo Ultrasport F-Bike, ordinateur d’entraînement et application, adultes mixtes

154,99 € VOIR LE PRODUIT sur Amazon

Vélo d’exercice pliable avec 8 niveaux de résistance pour faire de l’exercice à la maison; Montage et démontage rapides et faciles: modèle original, conçu par Ultrasport, leader du marché des vélos F
Grâce au mécanisme de pliage et à la conception incurvée, il économise encore plus d’espace
Le système cardiovasculaire et les muscles sont renforcés grâce à 8 niveaux de résistance.
Écran LCD moderne fonctionnant sur piles, fonctions: temps, calories, vitesse, distance, pouls
Disponible avec ou sans dossier – Max. utilisateur env. 100 kg
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Kit raquette de ping pong + filet ajustable

Jeu de tennis de table portable ROTEK, kit de ping-pong, support de filet réglable + raquette de tennis de table + tennis de table 3 PCS, pour la maison, les voyages, le camping

31,99 € VOIR LE PRODUIT sur Amazon

La pince de table est ferme et stable.
L’opération est simple. Portable et peut être stocké, facile à transporter.
Le kit comprend le filet réglable à fixer, deux raquettes et deux balles.
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Pas à pas

Sportstech Aerobic Stepper Twister 2 en 1 aérobic avec cordes élastiques STX300 Swing Stepper pour débutants et professionnels, Mini High Apartment Stepper avec écran multifonction

69,90 € VOIR LE PRODUIT sur Amazon

Le stepper Up-down ne peut remplacer que 2 appareils, notamment grâce à ses élastiques d’entraînement. Ceux-ci vous permettent de travailler vos bras, vos épaules, vos biceps et votre cou. Cette étape par étape vous permet également de dessiner les jambes, les muscles fessiers et les hanches.
En fonction de votre formation, le niveau de la pente et donc la difficulté du virelangue peuvent être adaptés à votre guise en ajustant l’amplitude jusqu’à 40 °.
L’affichage pas à pas vous permet de suivre vos résultats d’entraînement rapidement et efficacement.
Cette fonction d’oscillation pas à pas est un appareil d’entraînement à domicile silencieux et stable qui ne nécessite aucun assemblage. Les pédales antidérapantes offrent une position sûre tout au long de l’entraînement. Poids max Poids de l’utilisateur: 120 kg.
La conception fonctionnelle et pratique de cet appareil, fabriqué en Allemagne, vous offre la possibilité de prendre le moins de place possible tout en ayant l’avantage de pouvoir exercer vos parties supérieures et inférieures du corps. À la maison ou au travail, la tordeuse de langue peut être stockée rapidement et est prête à être utilisée immédiatement sans montage.
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Moquette

Tapis de yoga et de fitness TechFit, 10 mm d’épaisseur supplémentaire, 180 x 60 cm, parfait pour les exercices au sol, le camping, la gym, les étirements, les redressements assis, le pilates (rose)

29,00 € VOIR LE PRODUIT sur Amazon

La taille 180×60 garantit le confort des personnes de toutes tailles et formes. Matériau en mousse haute densité, Techfit épais, rembourre confortablement la colonne vertébrale, les hanches, les genoux et les coudes sur les sols durs.
Épaisseur 10 mm.
Le secret est le NBR haute densité, qui offre une excellente isolation et aide à bloquer le froid et l’humidité du sol.
Idéal pour le yoga, le pilates, les exercices …
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Haltères

TecTake Ensemble de 2 haltères en vinyle, haltères aérobies | Surface antidérapante | divers modèles (0,5 kg | Rose | n ° 402356)

34,90 € VOIR LE PRODUIT sur Amazon

Restez en forme avec les poids aérobies TecTake!
Utilisez l’une des méthodes d’entraînement les plus efficaces dans le domaine du fitness! Améliorez votre santé et tonifiez vos muscles de manière durable!
Les poids ont une surface antidérapante, économisent le sol et ont une bonne adhérence. Pratique: la forme angulaire des poids les empêche de rouler au sol.
Un entraînement efficace à la maison // Convient aux sports de force, fitness, yoga et rééducation.
Surface antidérapante // Matériau: âme en acier, surface en vinyle
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Banc de musculation

Sportstech Banc de musculation pliable Multifonction Fitness abdominal BRT100 / 500 muscu incliné Workout, réglable, poignées Push-up Fitness Muscles abdominaux

169,00 € 148,95 € VOIR LE PRODUIT sur Amazon

Le banc de musculation 8 en 1 vous offre des possibilités d’entraînement infinies. Parfait pour renforcer la ceinture abdominale et les muscles du dos, comme faire des tractions, des tractions et du développé couché.
Revêtement résistant à la déchirure et design attrayant en mousse EVA, inodore et étanche.
Il se plie en quelques secondes: facilement pliable et très compact.
Modifiez facilement l’inclinaison de la surface du banc, ce banc de musculation est idéal pour les exercices sur banc.
Les pieds en caoutchouc protègent votre sol contre les rayures possibles tout en offrant une position stable et ferme pendant votre entraînement.
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Ballon fitness

Ballon d’exercice + pompe inclus + ebook gratuit

9,00 € VOIR LE PRODUIT sur Amazon

Le ballon d’exercice BODYMATE est l’accessoire indispensable pour votre gymnastique quotidienne à la maison, que vous fassiez du pilates, du yoga ou même du crossfit, mais il peut également remplacer votre siège de bureau au quotidien. Essayez-le
Fabriquée en matériaux non polluants et hypoallergéniques, la surface de la boule fine est légèrement abrasive, la rendant particulièrement résistante et antidérapante.
Grâce à sa composition premium en PVC et à son système anti-explosion innovant, le ballon de fitness est parfaitement sûr. Utilisez-le pour tous vos exercices et comme chaise de bureau!
Toutes nos balles de fitness BODYMATE sont livrées avec une pompe à main facile à utiliser qui vous permettra d’utiliser votre balle tout de suite. Téléchargez le PDF du livre de Claire Alix Anderson qui comprend 44 exercices à faire avec votre balle.

Pour être parfaitement ergonomique et correspondre à votre taille, ce ballon d’exercice est disponible en différentes tailles: 55 cm (156-165 cm), 65 cm (166-178 cm), 75 cm (178-188 cm) et 85 cm ( > 190 cm). La taille du ballon correspond à un ballon « dur ». Si vous souhaitez commander un ballon de cette taille mais souhaitez qu’il soit « plus doux », veuillez choisir la taille ci-dessus

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Trampoline

Trampoline pliable amélioré Amzdeal Fitness de 48 « avec poignée réglable (117-133 cm), trampoline d’exercice pour enfants et adultes Jardin / intérieur / extérieur pour exercice et cardio

189,99 € 101,99 € VOIR LE PRODUIT dans Amazon

Installation facile et facile – La conception pliable unique du trampoline Amzdeal Fitness vous permet d’installer et de stocker facilement le trampoline. Vous pouvez facilement le ranger sous le lit, dans le coffre de la voiture ou dans le placard, etc. Ce qui en fait un équipement d’exercice parfait pour l’entraînement intérieur et extérieur.
QualityTop qualité et structure❤: avec un design octogonal robuste et trois types de tiges doubles réglables en hauteur (et avec deux pieds supplémentaires) pour assurer qu’il ne se tiendra pas debout même si vous sautez violemment pour assurer la sécurité des adultes et des enfants. Rendez le trampoline Amzdeal Fitness plus stable et durable, et le cadre en acier du trampoline peut supporter jusqu’à 120 kg.
« Exercice intérieur / extérieur efficace »: Amzdeal Trampoline est toujours considéré comme un équipement aérobie à haute efficacité et amusant. 10 minutes d’exercice de rebond équivalent à 1 heure de jogging, 30 minutes de vélo ou 20 minutes de natation. Le trampoline peut non seulement exercer toutes les parties de votre corps, mais aide également à améliorer la coordination physique et les habiletés motrices
Conception sûre et silencieuse: par rapport aux autres trampolines, les trampolines Amzdeal Fitness utilisent des cordons élastiques pour fixer le tapis au lieu du ressort pour assurer la sécurité. De plus, la housse antidérapante pour les pieds et le système de saut à l’élastique silencieux ne glissent pas ni ne se coincent pour nous garder en sécurité et silencieux lorsque nous faisons de l’exercice.
❤ Poignée en mousse réglable – Avec des niveaux de hauteur de poignée réglables, la poignée peut être ajustée pour mieux s’adapter aux adultes et aux enfants. Recouvert de mousse, le guidon est plus confortable à saisir pour l’utilisateur. De plus, la poignée recouverte de mousse antidérapante et résistante à la transpiration permet un meilleur équilibre, flexibilité et coordination.

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Tenue de sport femme

adidas – 3 Str Mesh – Collant de sport – Femme – Noir – FR: 36

24,95 € VOIR LE PRODUIT sur Amazon

Coupe près du corps
3 rayures sur les côtés
Taille élastiquée
93% coton, 7% élasthanne
Disponible en différentes couleurs.
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Tenue de sport homme

PUMA Baseball Tricot Suit Cl. Survêtement Hommes, Noir, X-Large

62,99 € VOIR LE PRODUIT sur Amazon

Coupe régulière
Veste: col de baseball côtelé, poignets et ourlet côtelés
Ligne Techstripe avec articulation sur la manche pour une grande liberté de mouvement.
PUMA n ° 1 Logo Pigment Print sur la poitrine
Pantalon: taille côtelée avec cordon de serrage interne, jambes côtelées
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