Plateformes Vibrantes et/ou oscillantes

  • Newgen Medicals Plateforme vibrante oscillante ''WBV-620.3D'' avec extenseurs et télécommande
    Redonnez un coup de boost à votre forme physique, ou entretenez simplement votre corps selon votre rythme et vos envies. Vous disposez de peu de temps et voulez un exercice efficace ? Deux fois 10 à 15 minutes quotidiennes suffisent ...
  • Gymrex Plateforme vibrante - 61 x 32 cm - 120 kg max. - Télécommande GR-MG46
    Faites disparaitre les kilos en trop avec une plateforme vibrante qui supporte jusqu'à 120 kg ! Que vous cherchiez à renforcer vos muscles profonds, à perdre du poids ou à soulager des tensions musculaires : la plateforme vibrante GR-MG46 de Gymrex, votre référence en matière de sport et de santé, fait de petits miracles en 10 minutes à peine ! Ses oscillations stimulent la circulation sanguine et elles aident à lutter contre la cellulite. De plus, le sport provoque la libération d'hormones ayant des effets bénéfiques sur l’ensemble du système cardiovasculaire, en raison des liens étroits qui unissent les muscles et le cerveau. Efficacité – pour stimuler les muscles du ventre, des cuisses et des fesses Réglages – trois zones, cinq programmes et 99 vitesses d'entrainement, au choix Espace – nombreux exercices possibles grâce à une généreuse surface d'entrainement de 61 x 32 cm Polyvalence – deux bandes élastiques réglables permettant d’entrainer le haut du corps Télécommande – pas besoin de descendre de l'appareil pour changer les réglages en cours de séance
  • Gymrex Plateforme vibrante - 49,5 x 30 cm - 120 kg max. - Fonction Twist GR-MG38
    Faites disparaitre les kilos en trop avec une puissante plateforme vibrante Que vous cherchiez à renforcer vos muscles profonds, à perdre du poids ou à soulager des tensions musculaires : la plateforme vibrante GR-MG38 de Gymrex, votre référence en matière de sport et de santé, fait de petits miracles en 15 minutes à peine ! Ses oscillations stimulent la circulation sanguine et elles aident à lutter contre la cellulite. De plus, le sport provoque la libération d'hormones qui ont des effets bénéfiques sur l’ensemble du système cardiovasculaire, en raison des liens étroits qui unissent les muscles et le cerveau. Efficacité – pour stimuler les muscles du ventre, des cuisses et des fesses Réglages – 99 vitesses, au choix Espace – nombreux exercices possibles grâce à une généreuse surface d'entrainement de 49,5 x 30 cm Polyvalence – deux bandes élastiques réglables permettent d'entrainer le haut du corps pendant le fonctionnement de la plateforme Fonctionnement intuitif – panneau de commande avec écran LED et prise audio de 3,5 mm qui permet de brancher un téléphone ou un lecteur MP3 pour écouter de la musique
  • Gymrex Plateforme vibrante avec siège - 61 x 35 cm - 120 kg max. - Télécommande GR-MG48
    Faites disparaitre les kilos en trop grâce à une plateforme vibrante avec siège ! Que vous cherchiez à renforcer vos muscles profonds, à perdre du poids ou à soulager des tensions musculaires : la plateforme vibrante GR-MG48 de Gymrex, votre référence en matière de sport et de santé, fait de petits miracles en 10 minutes à peine ! Ses oscillations stimulent la circulation sanguine et aident à lutter contre la cellulite. De plus, le sport provoque la libération d'hormones ayant des effets bénéfiques sur l’ensemble du système cardiovasculaire, en raison des liens étroits qui unissent les muscles et le cerveau. Efficacité – pour stimuler les muscles du ventre, des cuisses et des fesses Réglages – trois fonctions, trois programmes et 30 vitesses d'entrainement, au choix Espace – nombreux exercices possibles grâce à une généreuse surface d'entrainement de 61 x 35 cm Polyvalence – deux bandes élastiques réglables permettant d’entrainer le haut du corps Télécommande – pas besoin de descendre de l'appareil pour changer les réglages en cours de séance
  • Gymrex Plateforme vibrante - 53 x 37 cm - 120 kg max. GR-MG39
    Faites disparaitre les kilos en trop avec une puissante plateforme vibrante Que vous cherchiez à renforcer vos muscles profonds, à perdre du poids ou à soulager des tensions musculaires : la plateforme vibrante GR-MG39 de Gymrex, votre référence en matière de sport et de santé, fait de petits miracles en 15 minutes à peine ! Ses oscillations stimulent la circulation sanguine et elles aident à lutter contre la cellulite. De plus, le sport provoque la libération d'hormones qui ont des effets bénéfiques sur l’ensemble du système cardiovasculaire, en raison des liens étroits qui unissent les muscles et le cerveau. Efficacité – pour stimuler les muscles du ventre, des cuisses et des fesses Réglages – 180 vitesses et trois programmes d'entrainement, au choix Espace – nombreux exercices possibles grâce à une généreuse surface d'entrainement de 53 x 37 cm Polyvalence – deux bandes élastiques réglables permettent d'entrainer le haut du corps pendant le fonctionnement de la plateforme Fonctionnement intuitif – panneau de commande avec écran LED et prise audio de 3,5 mm qui permet de brancher un lecteur MP3 ou un téléphone pour écouter de la musique
  • Gymrex Plateforme vibrante - 60,5 x 34,5 cm - 120 kg max. - Télécommande GR-MG49
    Faites disparaitre les kilos en trop avec une plateforme vibrante qui supporte jusqu'à 120 kg ! Que vous cherchiez à renforcer vos muscles profonds, à perdre du poids ou à soulager des tensions musculaires : la plateforme vibrante GR-MG49 de Gymrex, votre référence en matière de sport et de santé, fait de petits miracles en 10 minutes à peine ! Ses oscillations stimulent la circulation sanguine et aident à lutter contre la cellulite. De plus, le sport provoque la libération d'hormones ayant des effets bénéfiques sur l’ensemble du système cardiovasculaire, en raison des liens étroits qui unissent les muscles et le cerveau. Efficacité – pour stimuler les muscles du ventre, des cuisses et des fesses Réglages – sept fonctions, trois programmes et 30 vitesses, au choix Espace – nombreux exercices possibles grâce à une généreuse surface d'entrainement de 60,5 x 34,5 cm Polyvalence – deux bandes élastiques réglables permettent d’entrainer le haut du corps Télécommande – pas besoin de descendre de l'appareil pour changer les réglages en cours de séance
  • Gymrex Plateforme vibrante - 54 x 30,5 cm - 120 kg max. - Télécommande GR-MG47
    Faites disparaitre les kilos en trop avec une plateforme vibrante qui supporte jusqu'à 120 kg ! Que vous cherchiez à renforcer vos muscles profonds, à perdre du poids ou à soulager des tensions musculaires : la plateforme vibrante GR-MG47 de Gymrex, votre référence en matière de sport et de santé, fait de petits miracles en 10 minutes à peine ! Ses oscillations stimulent la circulation sanguine et elles aident à lutter contre la cellulite. De plus, le sport provoque la libération d'hormones ayant des effets bénéfiques sur l’ensemble du système cardiovasculaire, en raison des liens étroits qui unissent les muscles et le cerveau. Efficacité – pour stimuler les muscles du ventre, des cuisses et des fesses Réglages – trois programmes et 30 vitesses d'entrainement, au choix Espace – nombreux exercices possibles grâce à une généreuse surface d'entrainement de 54 x 30,5 cm Polyvalence – deux bandes élastiques réglables permettant d’entrainer le haut du corps Télécommande – pas besoin de descendre de l'appareil pour changer les réglages en cours de séance
  • Newgen Medicals Plateforme à vibrations 3D WBV-550.VH avec extenseurs
    Un petit moment de libre ? Entraînez-vous grâce à cette plateforme vibrante compacte, idéale pour la coordination et la tonicité musculaire.Les vibrations 3D stimulent les muscles de tout le corps. Éliminez les k...
  • Newgen Medicals Plateforme vibrante avec oscillations & 2 extenseurs WBV-200
    Entraînez-vous de façon encore plus efficace grâce à cette plateforme vibrante ! L'appareil génère de puissantes vibrations tout en oscillant, stimulant ainsi vos réflexes et vos muscles. Pour un ...

Physio Plate MyGold GLOBUS

Une plateforme vibrante d’exception !

Mais certaines précautions doivent être prises avant leur utilisation afin d’éviter les traumatismes ou les incompatibilités au niveau de la santé. Nombreux sont ceux qui ne disposent pas d’assez de temps pour consulter notre guide d’achat, c’est pourquoi nous leur avons réservé les 2 modèles que nous estimons être les meilleurs en la matière. Pour vous en rendre compte et pour savoir quelle plateforme vibrante choisir, nous vous proposons un guide d’achat pour les meilleures plateformes vibrantes. C’est pourquoi nous avons tenu à vous offrir ce comparatif des meilleures plateformes vibrantes au sein duquel se trouve forcément celle qui saura parfaitement vous convenir à vos yeux. En effet, elle fait actuellement partie des meilleures machines fitness du fait que chaque séance de sport en sa compagnie portera très rapidement ses fruits, et ce sans que vous n’ayez besoin de suer à grosses gouttes pour autant. En effet, grâce à sa plaque vibrante, votre système cardio vasculaire sera particulièrement amélioré et ce sans que vous ne soyez obligé de passer de nombreuses heures par semaine dans une salle de sport.

Physio Wave Beauty GLOBUS

Plateforme oscillante professionnelle

Contrairement au vélo d’appartement ou au stepper par exemple, la plateforme vibrante ne peut pas être considérée comme un appareil de cardio training puisque votre cœur ne sera pas éprouvé par l’effort. Par exemple, de nombreuses équipes sportives professionnelles et de nombreux athlètes les emploient pour récupérer après une séance d’entraînement difficile. Pour perdre du poids, pour vous maintenir en forme ou pour sculpter votre silhouette par exemple, dans tous les cas, la plateforme vibrante JuFit Fitness saura se montrer comme parfaitement indispensable à vos yeux. Elles stimulent aussi la perte de poids, le tout en secouant les tissus du corps. Sportstech accélère la perte de poids en brûlant les calories et stimule la combustion des graisses. Si vous respectez le poids de l’utilisateur max proposé par le modèle, vous ne devriez pas avoir de souci puisque la plateforme est créée pour supporter la charge max indiquée. Il faut par exemple une machine de type oscillante pour faciliter le plus la perte de poids.

Physio Plate Fit GLOBUS

Plateforme Vibrante Professionnelle

Il faut dans ce cas une plateforme qui combine à la fois oscillation et vibration. En bref, que vous soyez un sportif professionnel ou que vous souhaitiez vous remettre au sport progressivement, dans tous les cas la plateforme vibrante saura se montrer utile. Ceci est dû au fait qu’elle offre des résultats rapides qui vous permettront de redessiner votre silhouette et de garder la ligne sans que vous ne soyez obligé de pratiquer le sport de façon intensive dans un club de sport, pensez à votre ventre avec ceinture abdominale. Mais un tel appareil de fitness est également utilisé pour tonifier les muscles du corps tels que les cuisses ou les fessiers, et ce de façon particulièrement efficace. La plateforme vibrante est un accessoire de fitness qui saura rapidement se montrer indispensable à votre quotidien tant les bénéfices qu’elle vous offrira seront en mesure d’améliorer de façon visible votre bien-être général.

Pas besoin de test pour se rendre compte sur la plateforme vibrante Lanaform Power Full, qui est aussi la moins chère de notre sélection, est une bonne affaire. Pas besoin de prendre beaucoup de temps donc et surtout pas besoin de quitter la maison pour le faire. En résumé, il faut se mettre en mode vibration normale les jours d’entraînement et en mode oscillation les jours où il n’y a pas d’exercice à faire. L’avantage de cette plateforme à vibration verticale est d’obtenir une amélioration de la force et de la souplesse musculaire ainsi qu’une meilleure performance sportive par une stimulation profonde de toute les chaînes musculaires du corps. Elles sont également utilisées par les kinésithérapeutes pour la rééducation fonctionnelle, la relaxation et la proprioception. La plateforme oscillante BODYGREEN est un matériel très apprécié des kinésithérapeutes qui veulent optimiser leurs soins, le renforcement musculaire post traumatique. De plus, grâce à son puissant moteur de 1000 watts et ses 180 vitesses différentes réparties en 5 programmes, cette plateforme vibrante, en association avec une alimentation équilibrée, vous aidera à éliminer les toxines de votre corps plus rapidement et optimisera également votre fréquence cardiaque sur le long terme.

Pour exploiter pleinement le potentiel d’une machine vibrante, il y a des exercices à apprendre. Certains modèles peuvent également être dotés d’une colonne et d’un guidon qui viendront optimiser votre confort lors de vos séances de sport. Si la plateforme vibrante Bluefin Fitness est actuellement considérée comme le meilleur équipement de sa génération, cela s’explique principalement par le fait qu’elle offre des résultats rapides qui vous permettront de redessiner votre silhouette ou de rester en forme très simplement sans que cela ne passe obligatoirement par la pratique intensive d’une activité dans un club de sport. Ce type d’exercice, heureusement, n’implique aucun équipement de formation. Il est ainsi moins encombrant que les autres modèles du même type. Optez pour une plateforme qui dispose d’un plateau d’au moins 65 cm de largeur. Par contre, pour un renforcement musculaire (tonification musculaire), il convient une fréquence de 30 à 60 Hz. L’intensité des vibrations est déterminée par leur amplitude. Les plateformes à vibrations verticales déploient généralement un mouvement à faible amplitude (entre 2 et 4 mm) avec des fréquences adaptées au corps humain (hors athlètes confirmés et astronautes), entre 20 et 50 Hz.

Plaque Vibrante DKN POWER TRAINER PRO XG10 3D

Avec elle, il vous sera possible de raffermir votre peau et votre corps, de brûler vos graisses superflues ou d’améliorer votre système cardiovasculaire tout en n’ayant que très peu d’efforts physiques à faire. Heureusement pour eux, il est bel et bien possible d’utiliser la machine en question dans ce sens. Les experts disent qu’il est possible de perdre du poids en recourant à une plateforme oscillante seulement quinze minutes par jour, et trois fois par semaine. Les bienfaits physiques des vibrations ont été maintes fois prouvés par diverses études scientifiques. Certaines allégations concernant les prétendus bienfaits de ces appareils ne sont pas toujours étayées par des études rigoureuses. Que disent les études ? Avant de commencer notre tour d’horizon des différents types de plateformes vibrantes, arrêtons-nous un moment sur une petite confusion. Pratiquez des mouvements simples au début avant d’oser des exercices complexes. Certaines plateformes disposent de 2 consoles : une en haut de l’appareil pour les exercices debout, une en bas pour les exercices assis ou allongé (pompes, assis sur la plateforme, etc.). Les plateformes vibrantes peuvent également aider à résoudre les problèmes de souplesse et de mobilité. C’est une conception erronée, car toutes les plateformes, mêmes oscillantes, sont vibrantes.

  • Vibrations 3D
  • Sordello, Jérôme (Author)
  • La Plateforme vibrante oscillante de Homcom
  • L’amélioration de la posture
  • Perte de poids & raffermissement en moins de 10 minutes par jour
  • Port de stimulateur cardiaque
  • Newgen Medicals Plateforme vibrante ultra-large 300 W WBV-320 (reconditionnée)
    Travaillez votre coordination et renforcez vos muscles de manière ciblée ! La plateforme vibrante force vos muscles à compenser l'action des vibrations, les faisant ainsi travailler même en profondeur. Entraîne...
  • Newgen Medicals Plateforme vibrante compacte WBV-300 (reconditionnée)
    Travaillez votre coordination et renforcez vos muscles de manière ciblée ! La plateforme vibrante force vos muscles à compenser l'action des vibrations, les faisant ainsi travailler même en profondeur. Entraîne...
  • Newgen Medicals Plateforme vibrante incurvée, jusqu'à 150 kg : WBV-340.3D
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  • Newgen Medicals Plateforme vibrante compacte 500 W / 20 fréquences
    Travaillez votre coordination et renforcez vos muscles de manière ciblée ! La plateforme vibrante force vos muscles à compenser l'action des vibrations, les faisant ainsi travailler même en profondeur. Entraîne...
  • Newgen Medicals Plateforme vibrante ultra-large 300 W / 20 fréquences
    Travaillez votre coordination et renforcez vos muscles de manière ciblée ! La plateforme vibrante force vos muscles à compenser l'action des vibrations, les faisant ainsi travailler même en profondeur. Entraîne...
  • Newgen Medicals Plateforme vibrante incurvée avec oscillation 2D et 2 extenseurs WBV-435.3D
    Entraînez-vous efficacement tout en gagnant du temps : les vibrations 2D tonifient vos muscles sans effort ! Les oscillations horizontales et verticales de la plateforme sont compensées par vos réflexes. Vos muscles sont a...
  • Pearl Plateforme à vibrations WBV-199.OE avec extenseurs
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  • Newgen Medicals Plateforme à vibrations 3D WBV-600.3D avec extenseurs
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