Les pommes de terre peuvent traiter les douleurs au cou et les migraines causées par les travaux ménagers

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Les douleurs au cou et les migraines causées par le travail avec un ordinateur portable à la maison pendant un blocus de coronavirus peuvent être guéries avec une simple, selon les experts, une agrafeuse d’armoire de magasin – des pommes de terre.

Lorsqu’il est utilisé correctement, il peut aider à «réinitialiser» les muscles tendus en se penchant sur votre ordinateur portable lorsque vous n’êtes pas au bureau.

Des millions de travailleurs britanniques ont été forcés de se trouver n’importe où sur la table dans leurs quatre murs pour effectuer des tâches de travail régulières – tout en jonglant avec les responsabilités de garde d’enfants et en faisant face à l’anxiété causée par d’éventuelles difficultés financières futures.

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Et comme la plupart des entreprises sont obligées de concevoir des plans d’urgence pour démarrer rapidement à distance lorsque la pandémie a éclaté à la hâte début mars, les ordinateurs portables sont le moyen le plus courant de garder les employés connectés.

Cependant, en raison de la nature de ces ordinateurs portables, les personnes qui les utilisent maintenant tout le temps font face à la possibilité de conséquences douloureuses en raison de l’attitude qu’ils promeuvent.

L’un des principaux ostéopathes du monde affirme que les pommes de terre sont essentielles pour lutter contre ces maladies.

Stephen Makinde, directeur clinique de Perfect Balance Clinic, a déclaré: «Depuis le début du blocus des coronavirus, nous avons constaté une augmentation du nombre de clients souffrant de problèmes de cou et de migraines liés à la raideur de la nuque.

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«Le problème vient de la position du haut du dos. Quand vous regardez l’écran, si votre ligne de visée est en ligne avec lui, tout va bien.

«Mais si vous regardez ce que vous faites lorsque vous travaillez sur un ordinateur portable, votre tête commence généralement à pendre vers l’avant, ce qui met beaucoup de pression sur le haut du dos. Cela peut souvent provoquer une sensation de brûlure dans les muscles trapèzes et affecter d’autres muscles du cou, de la colonne vertébrale et des nerfs. « 

Perfect Balance Clinic propose des séances de physiothérapie, d’ostéopathie, de rééducation et de formation en ligne via Zoom et Facebook pour aider les gens à faire face aux problèmes de blocage lorsqu’ils ne peuvent pas assister à des visites régulières en face à face.

M. Makinde a révélé que l’un des conseils qu’il donne aux personnes souffrant de douleurs au cou est de s’introduire dans leurs armoires de cuisine ou dans leur réfrigérateur – et de déterrer deux pommes de terre.

Il a expliqué: «Les balles de tennis sont très utiles pour cela, mais la plupart des gens n’ont pas de balles de tennis à la maison.

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«La cuisson des pommes de terre fonctionne donc bien aussi. Vendez-les simplement ensemble et posez-les à plat, avec les pommes de terre sous la nuque.

«Vous laissez ensuite votre cou se détendre, ce qui vous aide à repositionner votre cou et à détendre vos muscles. C’est tellement efficace.

« C’est une chose vraiment facile et utile que les gens peuvent faire à la maison pour soulager la tension du cou et la tension autour d’eux. »

Selon une enquête menée par Vitality au Royaume-Uni sur les emplois les plus sains, 34% des travailleurs britanniques souffraient de douleurs au cou et la même chose à l’épaule en 2019.

Étant donné que de nombreuses personnes se débattent avec des conditions de travail moins qu’idéales à la maison, ces chiffres pourraient augmenter.

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Le fait que la plupart des Britanniques soient préoccupés par leur emploi signifie également qu’ils peuvent se battre en silence de peur d’être licenciés.

Et cela risque de créer une bombe à retardement dans les douleurs au cou, aux épaules et à la migraine qui pourrait frapper l’économie britannique alors qu’elle tente de surmonter la récession après le coronavirus.

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