11 meilleurs vélos de cyclisme en salle pour le fitness à domicile (2020)

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L maintenant

Les meilleurs vélos de spin à la maison sont assez similaires à ceux de votre studio ou salle de gym local, avec des sièges et un guidon réglables à plusieurs voies, des moniteurs qui affichent des statistiques essentielles au fur et à mesure et un volant pondéré pour la résistance dont vous avez besoin pour écraser chaque entraînement. Si vous n’avez pas encore de chaussures pour aller avec votre vélo, parcourez ces meilleures chaussures de vélo d’intérieur pour le spinning.

Si vous recherchez plus d’un entraînement complet du corps sur le vélo, consultez ces meilleurs vélos à air pour les entraînements à domicile.

1.
Vélo d’intérieur YOSUDA

Avantages:

Livré avec une plaquette de frein supplémentaire

Le siège est réglable de haut en bas et d’avant en arrière

Support d’appareil intégré pour le divertissement

Inconvénients:

Les guidons ne sont réglables que de haut en bas

L’affichage n’affiche pas le RPM

Certains trouvent le siège inconfortable

Un volant d’inertie de 35 livres vous permet de pédaler en douceur tout en offrant une résistance semblable à celle de la route pour vous offrir une séance d’entraînement enrichissante à chaque fois. Un moniteur LCD affiche la distance, la vitesse, le temps, le compteur kilométrique et les calories brûlées à titre indicatif.

Le siège est réglable en avant et en arrière et de haut en bas pour vous mettre dans la position de conduite la plus naturelle et confortable. La hauteur d’entrejambe est de 25 à 35 pouces. Vous pouvez également régler le guidon de haut en bas.

Ce vélo de cycle a une résistance au frottement réglable ainsi qu’un système d’entraînement par courroie à conduite douce. Un support iPad intégré vous permet de soutenir votre appareil préféré pour le divertissement pendant que vous roulez. Vous trouverez également des pédales de cage adaptées aux débutants ainsi qu’un support de bouteille d’eau intégré et une résistance facilement réglable.

Le cadre supporte jusqu’à 270 livres. Les roues intégrées vous permettent d’éloigner le vélo.

2.
Cycle Studio NordicTrack S15i

Avantages:

Technologie d’appariement incliné jusqu’à 22%

Livré avec deux haltères de trois livres

Affichage de la puissance pour des performances maximales

Inconvénients:

Ne vient pas avec des pédales automatiques

Pas facilement compatible avec Zwift

Manque de connectivité Bluetooth

Si vous recherchez une expérience de type studio dans le confort de votre propre maison, l’un des meilleurs vélos de spin à considérer est le NordicTrack S15i Studio Cycle. À première vue, vous remarquerez le grand écran d’affichage. Cet écran tactile interactif diffuse des séances d’entraînement iFit à la demande et affiche vos statistiques au fur et à mesure. Encore mieux, une rotation complète à 360 degrés vous permet de voir ce qui se passe sous n’importe quel angle.

Les entraînements en solo peuvent être fastidieux, mais ce vélo vous permet de rester motivé avec la technologie d’adaptation à l’inclinaison, plus de 20 niveaux de résistance numériques et des lectures de puissance pour suivre votre puissance. Comme si un entraînement difficile des jambes ne suffit pas, le vélo est également livré avec deux haltères de trois livres pour travailler le haut de votre corps.

Le siège et le guidon sont entièrement réglables. Il y a aussi un ventilateur intégré et une selle rembourrée ergonomique pour vous garder à l’aise. Chaque vélo comprend un abonnement iFit d’un an.

3.
Sunny Health & Fitness SF-B1805

Avantages:

La résistance micro-réglable vous permet d’affiner vos entraînements

Le siège et le guidon se règlent de quatre façons

Le cadre en acier supporte jusqu’à 300 livres

Inconvénients:

N’a pas de moniteur numérique

Livré uniquement avec des pédales à cage

Le support d’appareil est un peu peu profond

Le Sunny Health & Fitness SF-B1805 dispose d’un système de résistance magnétique pratiquement sans entretien, ce qui signifie que vous n’aurez pas à vous soucier des coûts d’entretien élevés pendant la durée de vie du vélo. Mis à part sa conception sans entretien, le système de résistance magnétique est également ultra-silencieux et ne réveillera pas ceux qui vous entourent.

Un grand volant d’inertie de 44 livres offre une grande résistance pour vos séances de cardio les plus intenses et les plus exigeantes, vous assurant de définir un PR après le prochain. La résistance micro-réglable vous permet de choisir la bonne résistance pour les collines, les sprints, les plats et plus encore.

Ce vélo n’est pas livré avec un écran, mais vous pouvez facilement configurer votre tablette ou votre smartphone sur le support d’appareil intégré pour vous divertir pendant que vous roulez. Le siège et le guidon sont réglables de haut en bas et d’avant en arrière, afin que vous puissiez trouver la meilleure position de conduite pour votre taille. Ce vélo de spin a une entrejambe de 28 à 38 pouces pour s’adapter à différentes hauteurs.

Des pédales à cage en acier fiables empêchent vos pieds de glisser pendant que vous roulez. Le cadre en acier robuste supporte jusqu’à 300 livres et est livré avec des roues intégrées pour une portabilité plus facile.

4.
Vélo Wahoo KICKR

Avantages:

S’intègre aux produits Wahoo les plus populaires

L’affichage numérique montre la pente et l’engrenage

Mélange durable d’acier et d’aluminium

Inconvénients:

Très lourd

N’a qu’une seule cage à bouteille d’eau

Certains trouvent le siège d’origine inconfortable

Si vous êtes à la recherche du vélo de vélo ultime qui correspond le mieux à vos sorties en plein air préférées, pensez au vélo Wahoo KICKR. Avec des fonctionnalités telles que des changements de pente réalistes allant jusqu’à 20% pour les montées et -15% pour les croisières en descente, ainsi que cinq points de réglage pour affiner votre conduite, s’entraîner à l’intérieur pendant l’hiver ne semblera pas si mauvais.

Ce vélo peut être personnalisé pour mieux s’adapter à votre style de conduite, car vous pouvez utiliser votre propre selle, guidon et pédales. La technologie de changement de vitesse virtuelle imite celle de marques populaires telles que Shimano et SRAM, de sorte que vous ne vous sentirez pas comme si vous manquiez cette sensation de route réaliste.

L’entraîneur est compatible avec bon nombre de vos applications préférées, notamment Zwift, Sufferfest et TrainerRoad. Un affichage numérique affiche votre note et votre équipement actuels pour vous aider à garder un œil sur votre entraînement.

Trouvez plus d’informations et de critiques sur le vélo Wahoo KICKR ici.

5.
Cycle de Révolution du Club Marcy

Avantages:

Le siège est réglable verticalement et horizontalement

Le rembourrage en mousse du guidon prend en charge les mains et les poignets lorsque vous êtes debout

Le cadre en acier est résistant à la rouille et à la corrosion

Inconvénients:

Ne vient pas avec des pédales double face

Les guidons ne sont réglables qu’en hauteur

Manque un écran LCD

Un volant d’inertie équilibré de 40 livres assure une conduite en douceur sur le Cycle Révolution Marcy Club à chaque entraînement. Le vélo économique est fabriqué en acier durable résistant à la corrosion et à la rouille, vous n’avez donc pas à vous soucier d’endommager le cadre pendant les entraînements en sueur. Une finition enduite de poudre ajoute un élément supplémentaire de durabilité.

La selle est mince et ferme comme la selle de la plupart des vélos de route pour des performances optimales. Vous pouvez également régler le siège verticalement et horizontalement pour une expérience de conduite plus personnalisée et personnalisée. Le guidon est réglable en hauteur et rembourré de mousse pour garder vos mains appuyées lorsque vous êtes debout. Les pédales de cage de panier réglables empêchent vos pieds de glisser.

Si vous souhaitez rendre votre ride plus ou moins intense, tournez simplement le bouton en conséquence. Vous pouvez également appuyer sur le bouton pour arrêter rapidement le vélo. Un porte-bouteille d’eau inclus vous aide à rester hydraté pendant que vous bercez vos entraînements.

Les roues de transport facilitent le déplacement du vélo si nécessaire. Le vélo supporte jusqu’à 300 livres et a une hauteur de siège de 36 à 41 pouces.

6.
Vélo de vélo d’intérieur ANCHEER

Avantages:

Le siège se déplace de quatre façons et le guidon s’ajuste de haut en bas

Molette pour régler facilement la résistance

L’écran LCD affiche votre temps, la distance, la vitesse, le pouls, l’odomètre et les calories brûlées

Inconvénients:

Livré uniquement avec des pédales à plateforme

Porte-bouteille d’eau fragile

Certains cyclistes de plus de 5’8 « trouvent le vélo un peu trop petit

Un volant d’inertie amélioré de 40 livres offre toute la résistance dont vous avez besoin, même pour les entraînements les plus intenses, des séances HIIT aux ascensions des collines brûlantes. Quel que soit votre niveau de travail, le volant est suffisamment silencieux pour ne pas déranger les autres. Le volant bidirectionnel est également livré avec des coussinets en feutre pour une résistance réglable.

Si vous souhaitez suivre votre entraînement au fur et à mesure, l’écran LCD affiche votre temps, la distance, la vitesse, le pouls, l’odomètre et les calories brûlées. Un support multimédia intégré offre suffisamment d’espace de stockage pour un appareil aussi grand qu’une tablette pour vous divertir pendant que vous roulez. Ce vélo de cyclisme en salle est également équipé d’une bouteille d’eau afin que vous puissiez rester hydraté pendant vos entraînements.

Un système d’entraînement par courroie maintient les pédales en mouvement sans à-coups et ne nécessitera pas autant d’entretien au fil du temps qu’un système de courroie d’entraînement par chaîne. Au fur et à mesure, vous pouvez tourner le cadran vers la droite ou la gauche pour régler la résistance au besoin. Vous pouvez également pousser le bouton vers le bas pour arrêter le vélo rapidement si nécessaire.

Le siège est entièrement réglable et coulisse vers l’avant et l’arrière ainsi que vers le haut et vers le bas. Vous pouvez également déplacer le guidon de haut en bas. Ce vélo de spin supporte jusqu’à 330 livres et a des roues de transport intégrées.

7.
Sunny Health & Fitness SF-B901

Avantages:

Les niveleurs empêchent le vélo de vaciller, même sur des surfaces inégales

Les coussinets à double résistance en feutre arrêtent le vélo le plus rapidement possible

Roues de transport intégrées pour la mobilité

Inconvénients:

Manque un affichage des performances

Les coussinets en feutre doivent être remplacés périodiquement

Les guidons ne sont réglables qu’en hauteur

Si vous recherchez un vélo économique axé sur les performances, le Sunny Health & Fitness SF-B901 Chain Drive Pro est livré avec un grand volant d’inertie de 40 livres pour une vitesse et une stabilité accrues. Définir de nouveaux PR et atteindre vos objectifs de fitness ne sera pas un problème avec le volant souple, qui donne beaucoup d’élan pendant que vous roulez.

La double résistance au feutre vous permet d’arrêter le vélo plus rapidement si nécessaire. Le siège peut être ajusté de haut en bas ainsi qu’à l’avant et à l’arrière pour une position de conduite plus confortable. Le guidon est également réglable en hauteur.

Un porte-bouteille intégré vous garde hydraté pendant vos entraînements de spinning à domicile. Les niveleurs empêchent le vélo de vaciller, même sur des surfaces inégales. Lorsqu’il est temps de déplacer le vélo, les roues intégrées font le travail le plus rapidement possible. Ce vélo de spinning est livré avec des pédales de cage et peut supporter jusqu’à 275 livres.

8.
Lemond Revmaster Pro

Avantages:

Le vélo est fabriqué en partenariat avec le grand cycliste Greg LeMond

La conception innovante du cadre permet des ajustements plus rapides et plus faciles

Processus de fabrication en plusieurs étapes pour la longévité

Inconvénients:

Ne vient pas avec un moniteur

Nécessite une pédale de puissance de rechange pour fonctionner avec Zwift

Plusieurs concurrents offrent plus de fonctionnalités

Le Lemond Revmaster Pro fait passer les séances d’entraînement en salle au niveau supérieur avec sa ceinture en Kevlar, ce qui se traduit par une conduite plus douce et plus silencieuse que votre système d’entraînement par chaîne moyen. Encore mieux, il n’a pas besoin d’être huilé au fil du temps et ne s’étire pas.

Un cadre de nouvelle génération facilite l’accès et le réglage du siège et du guidon pour un ajustement plus personnalisé. Ce vélo a été conçu en collaboration avec le grand cycliste Greg LeMond, et vous pourriez avoir l’impression de rouler avec lui étant donné la conduite douce et puissante du vélo et sa résistance facilement réglable. Les réglages de micro-virage sont particulièrement pratiques pour les séances d’entraînement par intervalles difficiles.

Les composants en aluminium protègent contre la corrosion. Ce vélo est également livré avec des manivelles BMX durables pour une utilisation constante et intensive.

9.
Horizon Fitness IC7.9

Avantages:

Prêt à diffuser du contenu à partir d’applications populaires telles que Studio SWEAT et Peloton

L’écran affiche la distance, la vitesse et les calories

Les pédales à double face fonctionnent avec des baskets et des chaussures de vélo

Inconvénients:

N’a pas de port USB

Non compatible Bluetooth

La résistance du levier n’est pas aussi lisse qu’un bouton de cadran

Au lieu d’avoir à utiliser leur propre abonnement, Horizon Fitness a préparé le contenu IC7.9 pour que vous puissiez diffuser vos cours préférés. Tout ce dont vous avez besoin est une tablette et l’accès à votre contenu préféré, comme par exemple les applications Studio SWEAT et Peloton. Vous pouvez également rouler sans abonnement si vous le souhaitez. Un support pour tablette inclus est positionné de manière optimale pour vos entraînements.

Cette configuration est compatible avec la plupart des cours en direct ou à la demande, vous pouvez donc rouler avec vos instructeurs préférés et la changer comme vous le souhaitez. Quel que soit l’abonnement que vous utilisez, ce vélo de vélo est livré avec des mesures standard pour vous aider à suivre de manière réaliste vos efforts.

Un rapide coup d’œil à l’écran montre votre vitesse, votre distance et vos calories. Il existe également des lectures de cadence en temps réel pour vous aider à suivre le cours. Les pédales à double face fonctionnent avec des chaussures de vélo ou des baskets à clipser. Un levier de résistance vous permet de faire des ajustements au fur et à mesure.

Ce vélo a un volant d’inertie de 35 livres et un système de résistance magnétique pour une conduite plus douce. Une garantie à vie limitée du cadre vous offre une tranquillité d’esprit supplémentaire.

10.
Stages Solo

Avantages:

Conçu pour tous les niveaux, y compris les cyclistes avancés

A des cibles de zone de puissance pour tout le monde

Mises à jour logicielles uniquement automatiquement

Inconvénients:

Les trajets disponibles ne sont disponibles que sur des segments de 15, 30 et 45 minutes

Les données d’alimentation sont automatiquement réinitialisées

Livré avec pédales cage

Stages Solo se distingue par son expérience de conduite complète avec des cibles de zone de puissance pour vos entraînements par intervalles les plus intenses et une interface attrayante conçue pour tous les niveaux. Que vous débutiez votre voyage à vélo ou que vous soyez un cycliste expérimenté à la recherche de compétition, vous aurez la possibilité de gagner des points de puissance pendant que vous roulez, ainsi que des récompenses lorsque vous atteignez vos objectifs.

Les mesures avancées vous permettent de rester concentré sur votre trajet pendant toute la durée de l’entraînement. Vos données d’alimentation sont automatiquement réinitialisées après chaque entraînement pour vous donner les lectures les plus précises pour chaque session. Un autre avantage est que le logiciel Solo se met à jour automatiquement, tandis que les nouveaux trajets sont livrés sans fil le soir.

Une fois que vous êtes abonné au programme de cyclisme en solo, vous aurez régulièrement accès à de nouvelles vidéos pour vous garder motivé et motivé à chaque sortie. Des caractéristiques telles qu’un système de glisse sans entretien et un bras de frein magnétique offrent une expérience de conduite plus fiable et réaliste.

Si vous aimez les sons du Solo mais que vous pourriez vous passer de l’expérience de conduite interactive, assurez-vous de consulter le vélo de cyclisme en salle Stages SC3.

11.
Vélo d’exercice magnétique MaxKare

Avantages:

Siège et guidon réglables dans plusieurs directions

Comprend des orteils avec des sangles réglables

Le moniteur LCD affiche les éléments essentiels tels que la distance, le temps, la vitesse et les calories brûlées

Inconvénients:

Les pédales d’origine ne prennent pas en charge les crampons SPD

Poids maximum utilisateur relativement faible

N’affiche pas la puissance de sortie

Un système de résistance magnétique offre une conduite silencieuse tout en vous permettant d’ajuster les niveaux de résistance au besoin. Un autre avantage de ce système est qu’il ne nécessite pratiquement aucune maintenance, vous pouvez donc passer plus de temps à profiter de vos entraînements.

Le vélo est entièrement personnalisable et vous pouvez régler le siège et le guidon pour un ajustement plus personnalisé. Il y a aussi un bouton de tension réglable pour augmenter rapidement et facilement la résistance ou la diminuer. Les pédales à cage d’orteil sont livrées en standard, avec des sangles réglables pour garder vos pieds en sécurité.

L’écran LCD affiche les éléments essentiels tels que les calories brûlées, le temps, la vitesse et la distance. Un support d’appareil intégré avec supports offre un endroit sûr pour reposer votre tablette ou votre téléphone pendant les entraînements. Ce vélo s’adapte à une large gamme de hauteurs de 4’11 « à 6’3 » et peut supporter jusqu’à 264 livres. Les roues de transport facilitent le déplacement du vélo selon les besoins.

La rotation est-elle bonne pour perdre du poids?

La rotation est l’entraînement cardio optimal et peut brûler jusqu’à 600 calories par heure, selon cet article TIME. Il a également été démontré que cet entraînement cardio intense augmente la capacité pulmonaire et cardiaque.

Le vélo, y compris les entraînements à domicile, peut faire plus que simplement réduire votre tour de taille (ou au moins le garder sous contrôle). Pour commencer, c’est un exercice à faible impact qui est doux pour les articulations. Cependant, pédaler avec résistance peut également aider à construire des os, explique le Dr Safran-Norton.

Le vélo peut également développer des muscles sérieux. Outre les fessiers et les quadriceps évidents, qui alimentent chaque coup de pédale, vous développerez également vos muscles du mollet et vos ischio-jambiers. Le vélo peut même entraîner vos muscles de base, que vous utilisez pour maintenir l’équilibre et rester droit.

Un Spin Bike en vaut-il la peine? Quel vélo de vélo d’intérieur me convient le mieux?

Vous recherchez le meilleur vélo d’intérieur qui ressemble à celui que vous utilisez dans votre studio? Avez-vous besoin d’un vélo de vélo avec une résistance et des caractéristiques maximales pour maximiser vos performances? Votre objectif principal est de trouver un vélo économique? Répondre à ces questions peut aider à affiner les options et à déterminer si un vélo de spin en vaut la peine pour votre maison. Le meilleur vélo de spin pour un usage domestique variera d’un individu à l’autre, selon votre budget et vos préférences.

Certains vélos de vélo d’intérieur vous offrent une conduite de base pour rester en forme, tandis que les vélos de haut niveau offrent une expérience de vélo de niveau studio dans le confort de votre propre maison. Si le meilleur vélo de spin pour vous est celui qui offre une expérience de conduite interactive et des fonctionnalités premium, nous avons plusieurs options. L’un de nos favoris est le NordicTrack S15i Studio Cycle, qui dispose d’un écran tactile interactif avec des entraînements à la demande ou le Keizer M3i, qui propose des entraînements cyclistes interactifs via Bluetooth.

Les vélos de vélo d’intérieur Wahoo KICKR et Tacx Neo Bike Smart s’adressent aux cyclistes plus sérieux qui recherchent des performances maximales lors des séances d’entraînement en salle. Que votre objectif soit de devancer la compétition lorsque l’hiver est terminé ou simplement de rester en forme les jours où vous ne pouvez pas rouler à l’extérieur, ces vélos de cyclisme d’intérieur ont une résistance maximale, une conduite en douceur et des simulations de pente pour imiter les collines les plus raides .

Que dois-je rechercher dans un vélo de cyclisme en salle?

La puissance, les caractéristiques, le prix et les performances sont quelques-uns des principaux composants que vous voudrez rechercher dans un vélo de cyclisme en salle. Si vos entraînements sont axés sur la puissance et les performances, recherchez des vélos avec des volants plus grands. Non seulement ces volants d’inertie offrent plus de résistance pour les montées et les sessions d’intervalle, ils sont également généralement plus doux lorsque vous pédalez.

Les fonctionnalités varient considérablement d’un vélo à l’autre. Certains vélos ne sont même pas équipés d’un écran, ce qui réduit le coût global mais peut vous laisser deviner en termes de vitesse, de temps, de distance et d’intensité globale de vos entraînements. Les meilleurs vélos de spin avec des fonctionnalités haut de gamme ont toutes les cloches et les sifflets, y compris les mesures de cadence intégrées, la surveillance de la fréquence cardiaque et même des programmes d’entraînement par intervalles.

Outre votre écran LCD standard qui affiche votre distance, votre vitesse, votre temps et vos calories, une autre caractéristique populaire est un appareil multimédia. Certains vélos ont des systèmes intégrés avec un abonnement d’essai inclus pour consulter les séances d’entraînement en direct et à la demande, suivre de près vos performances et plus encore. D’autres vélos sont simplement livrés avec un support d’appareil afin que vous puissiez soutenir votre propre tablette ou téléphone pour vous divertir.

Si vous débutez ou si vous prévoyez de rouler occasionnellement, les pédales à plate-forme standard peuvent être OK. Ces pédales sont souvent livrées avec des clips ou des cages pour empêcher vos pieds de glisser. Tout ce que vous avez à faire est de mettre vos baskets et de faire des ajustements en conséquence pour une conduite confortable. Si vous êtes un cycliste plus expérimenté et que vous souhaitez tirer le meilleur parti de la puissance et des performances de chaque séance d’entraînement, une chaussure de style clip est meilleure. Quelques vélos home spin sur notre liste ont des pédales à double face, mais vous pouvez également acheter les vôtres.

Quel est le meilleur vélo de spin pour un usage domestique?

Nous avons rassemblé les meilleurs vélos de spin pour votre maison en tenant compte de tous les budgets et types de cyclistes. Vous trouverez une sélection de vélos de cyclisme économiques qui offrent une valeur globale solide (nous aimons particulièrement le vélo de cyclisme Yosuda et le Circuit Fitness Deluxe Club si vous recherchez un bon rapport qualité-prix). Nous avons également choisi les meilleurs vélos d’intérieur pour les budgets moyens et premium si vous avez envie d’une expérience de spinning en studio dans votre maison.

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